Publica Fitness

Танцевальные классы

Если Вы хотите разнообразить фитнес-тренировки, поднять настроение и снять накопившийся стресс, приглашаем посетить танцевальные групповые программы. Зажигательная танцевальная музыка придаст элементам новую окраску, разнообразие стилей добавит колорит в занятие. Вы познакомитесь с различными направлениями танца, почувствуете себя свободными, раскрепощенными и сможете блеснуть приобретенными навыками на светских вечеринках, где все внимание будет направлено только на Вас.

Рекомендуются для всех уровней подготовленности.

LATINA DANCE-включает в себя различные направления: Samba, Cha-Cha-Cha, и др. Урок поднимет Вам настроение и наполнит яркими эмоциями. Латина не сложна в исполнении и уже через несколько занятий Вы сможете достичь заметных успехов!

ZUMBA- смесь танцевальных элементов, зажигательных латиноамериканских мелодий с набором простых упражнений фитнес «вечеринки» заставит Вас двигаться, наслаждаться жизнью и сбрасывать лишний вес, полностью растворившись в экзотических ритмах. ДЛЯ ВЫСОКОГО УРОВНЯ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ.

ZUMBA TONING-смесь зажигательных танцевальных элементов и силовых упражнений на все группы мышц. Рекомендуется для высокого уровня подготовленности.

ВОСТОК- прекрасный способ поддержать тело в хорошей форме, сжечь лишние калории и получить заряд положительных эмоций от зажигательных ритмов восточной музыки. Подходит для любого уровня подготовленности.